Öltözz fel

István képe
Beküldte István - 2008, szeptember 9 - 10:22

Hiába, eljött az ősz. Kicsit felkészületlenül ért ez a hideg. Ma reggel futottam hajnalban egy órát. Még fejlámpát is vittem, igaz csak helyzetjelzőként, hogy lássanak az autósok. Nagyon cidri volt, pedig volt rajtam hosszú őszi nadrág, rövidújjú futó mez, és azon egy Marmot aláöltözet. Persze az egy perces max sprintek alatt, ami a tervbe van illesztve, már nem fáztam annyira!
Jó futás volt. Holnap 1 óra szabad futás lesz, de az aláöltözet helyett valami melegebbet öltök magamra. Sőt, valami kesztyűt is kerítenem kell mert az ujjaim is fáztak.

Cimkék:

Hozzászólások

BoGár (nem ellenőrzött)

2008, szeptember 21 - 06:50

Szabad futás = Free run = Yamakashi féle falakon át/fel/leugrálás? (Bocs, nem tudom jobban megfogalmazni.)

Csoki (nem ellenőrzött)

2008, szeptember 21 - 16:30

Tudom mire gondolsz, de nem, nem az. Ez simán egy olyan nap ahol futni kell, mert azt mondta az edző, de nem mondott semmi különös instrukciót, csak hogy fuss. Szóval nincs megszabva a pulzus, a tempó, a gyakorlat!

Avila30Sophia (nem ellenőrzött)

2010, augusztus 11 - 18:52

Do not a lot of cash to buy some real estate? Do not worry, just because that's real to take the loan to work out such problems. Thus get a car loan to buy all you want.

Oldalak

Új hozzászólás